БУДЬ

Семейный центр фитнес-тренировок, кинезиологии, остеопрактики
и кризисной психологии

Мы помогаем стать красивыми и здоровыми
от осанки до подтянутого живота,
от тревожности до самооценки

КРАШЕ

Если вы хотите повысить самооценку, раскрепостить тело, научиться свободно двигаться, то записывайтесь к нам на танцы.
Ведет тренер, профессионально выступающая на сцене.

Включают в себя:

Упражнения на раскрытие женской энергии
Работа с плавностью и гибкостью
Работа с чувством ритма
Красивые связки, которые легко встраиваются и меняют движения вашего тела

Почему важно ходить именно к нам?

Наш тренер по танцам имеет много наград

Маленькие группы человека позволяют обучать девушек даже с нулевой подготовкой

Увеличение уверенности в себе и любви к себе - гарантировано)

🌟 Специальное предложение: Запишитесь на первую тренировку и получите консультацию бесплатно!
Комплексно продиагностируем ваше тело: осанку, стопы, шею, правильность положения суставов и психологический настрой для составления плана занятий и приемов.

(Сообщите, если вам хочется с подругами, мамой ходить к нам в определенное время. У нас есть возможность открыть почти любую группу под вас.)

Групповые

Если вы чувствуете, что после работы и стресса ваше тело нуждается в заботе и восстановлении? Тогда записывайтесь на восстановительный фитнес

Включает в себя:

🔹 Мягкие растяжки и упражнения для повышения гибкости
🔹 Укрепление глубоких мышц, у наших клиентов восстанавливается сон и проходит дискомфорт в спине и шее
🔹 Работа с дыханием, что помогает снять стресс и напряжение
🔹 Массажные техники для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения

Почему это важно?

Улучшение общего самочувствия: Регулярные занятия способствуют улучшению настроения, снятию стресса и восстановлению энергии

Индивидуальный подход: Мы создаем программы, адаптированные под ваши нужды и уровень физической подготовки.

Маленькие группы 3-4 человека позволяют нам детально погружаться в каждого ученика

Присоединяйтесь

🌟 Специальное предложение: Запишитесь на первую тренировку и получите консультацию бесплатно!
Комплексно продиагностируем ваше тело: осанку, стопы, шею, правильность положения суставов и психологический настрой для составления плана занятий и приемов.

(Сообщите, если вам хочется с подругами, мамой ходить к нам в определенное время. У нас есть возможность открыть почти любую группу под вас.)

Групповые

Марина Е

Про переедания.
Результаты: стала хотеться нормальной еды, хотя холодильник полон мороженного

Читать далее...

Про отношения:
улучшил отношения с женой, так как поменялось мышление

Никита

Елена Р

Мои изменения:
1 Улучшилось самочувствие
2 Появилось больше энергии (стала меньше уставать)
3 Улучшилось общение с окружающими людьми
4 Спокойная реакция на события (вместо взрыва эмоций)

результаты: Спокойствие
Легко переживает стресс
Уверенность
Точка опоры
Повысила свой авторитет перед командой

Александра

М

Е

А

Н

Контакты

Нижний Новгород, улица Гордеевская 7
(СИНЕЕ ЗДАНИЕ), офис 109 1 этаж

Показать на карте ->
© 2025 Все права защищены
Политика конфиденциальности
Лицензия №Л036-0035647651727 от 20.12.2024 г